Câu hỏi: “Cần lưu ý gì mắc bệnh vẩy nến?” dần dần đã trở nên phổ biến hơn trên các diễn đàn về sức khỏe. Điều đó có nghĩa là số người bị vẩy nến càng lúc càng tăng cao, nhưng kiến thức cần thiết về căn bệnh này thì lại chưa được phổ biến.
Vẩy nến là một bệnh về da có phạm vi đối tượng mắc bệnh rất rộng và có xu hướng tái đi tái lại. Đến nay, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra bệnh vẩy nến, khiến cho việc điều trị bệnh này gặp khá nhiều khó khăn. Và cũng chính vì chưa tìm được nguyên nhân chính gây bệnh, nên nhìn chung các phương pháp điều trị vẩy nến hiện nay đều đi theo hướng tăng cường sức khỏe làn da chứ không có thuốc đặc trị.
Vậy nên, người bị bệnh vẩy nến cần phải biết mình cần làm gì trong cuộc sống hằng ngày, có vậy thì bệnh mới mau chóng được điều trị khỏi. Dưới đây là những hướng dẫn của bác sĩ Lê Trần Thành Nam (bệnh viện Da liễu Tp.HCM) về vấn đề mà chúng ta đã đặt ra ở trên. Hãy cùng bacsivaynen.com theo dõi, bạn nhé!
Bạn cần lưu ý gì khi mắc bệnh vẩy nến?
Cũng như các bệnh về da khác, vẩy nến có thể thuyên giảm nhờ vào những việc làm hằng ngày của bạn. Tuy đơn giản, nhưng nếu người bệnh quên hoặc thực hiện ngược lại thì sẽ khiến cho vẩy nến tiến triển xấu đi đáng kể.
1. Đến gặp bác sĩ da liễu
Đây là việc đầu tiên và cũng là quan trọng nhất mà bệnh nhân vẩy nến cần thực hiện. Vẩy nến tuy là một bệnh ngoài da, nhưng nếu không được các bác sĩ can thiệp kịp thời thì sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính (kéo dài có khi đến cả cuộc đời người bệnh) và dẫn đến các biến chứng khó lường như viêm khớp, nhiễm trùng đa.
Vì vậy, khi phát hiện ra cơ thể có những dấu hiệu của bệnh vẩy nến, bạn hãy ngay lập tức đến bệnh viện Da liễu để được chẩn đoán và điều trị. Điều trị càng sớm thì bệnh sẽ càng mau khỏi hơn và cũng tốn ít chi phí hơn rất nhiều. Bạn lưu ý, không nên tự chữa trị tại nhà nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Mặc dù có rất nhiều bài thuốc dân gian được cho là có khả năng chữa vẩy nến, nhưng nếu tùy tiện áp dụng sẽ có thể gây ra những tác dụng ngược không mong muốn.
Tham khảo thêm: Cách nhận biết bệnh vẩy nến qua những dấu hiệu sớm nhất
2. Tăng cường ăn các chất có lợi cho da
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Đặc biệt là trong trường hợp đang bị vẩy nến tấn công thì bạn càng cần phải chăm lo cho bữa ăn của mình hơn. Hãy tăng cường các thực phẩm có lợi cho làn da như rau xanh, trái cây, các loại củ, ngũ cốc cùng các loại nước uống có tác dụng giải độc cơ thể như trà xanh, bí đao, trà atiso…và dĩ nhiên là phải uống nhiều nước. Bên cạnh đó, người bệnh cần kiêng ăn những thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và những thực phẩm dễ gây ngứa như thit bò, hải sản v.v…
3. Chăm sóc da đúng cách
Khi bi vẩy nến, cấu trúc bề mặt da của người bệnh sẽ bị thay đổi, da trở nên mẩn cảm hơn, khô hơn và rất dễ bong tróc. Do đó, chăm sóc da đúng cách là điều mà bệnh nhân vẩy nến cần đặc biệt lưu ý. Cảm giác ngứa rát và hiện tượng dày sừng, bong da sẽ được giảm thiểu nếu bạn thực hiện những điều sau đây:
- Hằng ngày, người bệnh vẩy nến cần phải chủ động vệ sinh da sạch sẽ để có thể loại bỏ lớp da đã bong tróc và giữ cho bề mặt da được thông thoáng, không để bụi bẩn bám vào. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn mua các loại sữa tắm dành riêng cho người bị vẩy nến (hiện đang được bày bán ở các hiệu thuốc Tây vừa và lớn). Mỗi ngày bệnh nhân chỉ được tắm với sữa tắm 1 lần với nước ấm, lưu ý không tắm với nước quá nóng vì sẽ làm tổn thương đến cấu trúc da.
- Sau khi tắm, bạn cần thoa lên da lớp dưỡng ẩm. Bạn hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên và dành riêng cho da nhạy cảm. Vẩy nến sẽ khiến cho da bạn bị khô đi rất nhiều, vì vậy cung cấp độ ẩm cho da là một việc cần thiết mà người bệnh phải lưu ý.
- Tuyệt đối không dùng móng hoặc các vật khác để gãi, cào, gỡ, chà xát v.v…lên vùng da đang bị bệnh vẩy nến cùng các vùng da lân cận. Hành động này sẽ làm cho da bạn bị tổn thương và viêm nhiễm, thậm chí là nhiễm trùng da.
- Mỗi buổi sáng, bạn có thể dành ra 15-20 phút để tắm nắng. Ánh nắng buổi sớm rất tốt cho việc tái tạo da và giúp chuyển hóa tiền Vitamin D thành Vitamin D. Từ đó tăng sức đề kháng cho da và đẩy lùi các triệu chứng của bệnh vẩy nến một cách hiệu quả.
Như vậy, tuy là một bệnh gặp nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Nhưng nếu như bạn biết trả lời câu hỏi: “cần lưu ý gì khi bị vẩy nến”, thì bạn đã đi được hơn một nửa chặng đường trị bệnh rồi. Và hãy nhớ luôn hỏi ý kiến bác sĩ và giữ một tinh thần thoải mái cùng chế độ sinh hoạt khoa học để có thể đẩy nhanh sự hồi phục. Chúc bạn mau chóng nói lời từ biệt với căn bệnh vẩy nến đầy phiền toái này.
Thy Như.
Bạn cũng nên tham khảo thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!