Có nhiều nguyên nhân như thời tiết thay đổi, ô nhiễm nguồn nước, tiếp xúc hóa chất,… Khiến cơ thể chúng ta mắc phải bệnh viêm da cơ địa. Khi bị viêm da cơ địa phải làm sao? Dùng vitamin E có tác dụng chữa viêm da cơ địa không? Câu trả lời có trong bài viết.
Khi bị viêm da cơ địa phải làm sao?
Nếu không may mắc phải bệnh viêm da cơ địa, bệnh nhân nên làm theo hướng dẫn sau đây:
– Vệ sinh cơ thể và vệ sinh nơi ở xung quang sạch sẽ. Bệnh nhân nên tắm mỗi ngày 1 lần và vệ sinh răng miệng 2-3 lần/ 1 ngày.
– Quần áo, chăn nệm nên được giặt giũ và phơi khô ráo. Đối với chăn nệm, mền gối thì nên giặt và thay mới thường xuyên (khoảng 2-3 tháng nên giặt 1 lần, 1 năm thay mới 1 lần).
– Bệnh kiêng gãi, chà xát, gỡ,.. lên các mảng da bị viêm. Bệnh nhân hay gãi và chà xát sẽ khiến các mảng da bong tróc, ngứa ngáy và lâu lành hơn.
– Bệnh nhân nên ăn uống nhiều các thực phẩm dinh dưỡng, hạn chế ăn các món dễ gây dị ứng (tôm, cua, nhộng tằm, phomat, xúc xích, lạp xưởng,….), kiêng hoàn toàn các chất kích thích.
BỆNH NHÂN BỊ VIÊM DA CƠ ĐỊA CẦN BIẾT:
Vitamin E có tác dụng chữa viêm da cơ địa không?
Vitamin E dùng để chỉ một số các chất tự nhiên hay tổng hợp. Có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Vì thế, vitamin E được dùng để điều trị các bệnh rối loạn bệnh lý ngoài da (viêm da cơ địa, zona, hắc lào, dị ứng nổi mề đay,…), bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh tăng cholesterol trong máu. Vitamin E còn hỗ trợ chữa được bệnh vô sinh, bệnh suy giảm xuất tinh ở nam giới.
Cách dùng vitamin E chữa viêm da cơ địa
Cách tốt nhất để hấp thu vitamin E vào cơ thể đó là sử dụng các thực phẩm giàu vitamin E tự nhiên. Bệnh nhân bị viêm da cơ địa muốn bệnh mau khỏi thì nên ăn các loại thực phẩm như giá đỗ, dưa chuột, bơ, hạt hướng dương, đậu tương, trứng gà, bắp ngô,… Bệnh nhân cũng có thể dùng thêm các viêm uống bổ sung vitamin E nếu như ăn ít thực phẩm chứa vitamin E.
Lưu ý khi dùng vitamin E chữa bệnh viêm da cơ địa
Vitamin E khá an toàn cho mọi người, lượng dư sẽ được cơ thể đào thải nhanh chóng. Vitamin E cũng gần như không mang lại bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng nếu dùng ở mức thông thường ( dưới 400 đơn vị/ 1 ngày). Lạm dụng vitamin E sẽ có thể khiến cơ thể buồn nôn, tiêu chảy, viêm thanh quản. Tuy vậy các triệu chứng này sẽ ngưng khi cơ thể ngừng tiếp nhận vitamin E. Đối với bệnh nhân bị viêm da cơ địa, mỗi ngày nên ăn khoảng 100-200g thực phẩm giàu vitamin E, có thể uống thêm 1 viên bổ sung vitamin E ngay sau bữa ăn trưa.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!